گرمازدگی (Heat Stroke) شدیدترین نوع بیماری ناشی از گرما است که زمانی رخ می‌دهد که بدن توانایی تنظیم دمای خود را از دست می‌دهد و دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد.
گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی پزشکی است و در صورت عدم درمان سریع می‌تواند به مغز، قلب، کلیه‌ها و سایر اندام‌های حیاتی آسیب برساند.

علت گرمازدگی چیست؟

گرمازدگی معمولاً در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در محیط‌های گرم یا انجام فعالیت شدید بدنی در هوای گرم ایجاد می‌شود.
عوامل خطر عبارت‌اند از:
قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید
کم‌آبی بدن
فعالیت ورزشی سنگین در هوای گرم
پوشیدن لباس‌های ضخیم و نامناسب
سالمندی
کودکان و نوزادان
بیماری‌های قلبی و ریوی
مصرف برخی داروها
چاقی

علائم گرمازدگی چیست؟

علائم گرمازدگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
افزایش شدید دمای بدن (بیش از ۴۰ درجه)
پوست داغ، خشک یا بسیار گرم
تعریق شدید یا قطع تعریق
سردرد شدید
سرگیجه
ضعف و بی‌حالی
تهوع و استفراغ
افزایش ضربان قلب
تنگی نفس
گرفتگی عضلات
گیجی و اختلال هوشیاری
تشنج
بیهوشی

تفاوت گرمازدگی با خستگی ناشی از گرما

خستگی ناشی از گرما معمولاً خفیف‌تر است و با استراحت و نوشیدن مایعات بهبود پیدا می‌کند، اما گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی است و نیاز به درمان فوری دارد.

گرمازدگی

پوست بسیار داغ

اختلال هوشیاری

تشنج یا بیهوشی

دمای بدن بالاتر از ۴۰ درجه

خستگی ناشی از گرما

سرگیجه

ضعف و خستگی

تعریق زیاد
دمای بدن کمتر از ۴۰ درجه

چه کسانی بیشتر در معرض گرمازدگی هستند؟

کمک‌های اولیه در گرمازدگی

درمان گرمازدگی

درمان بسته به شدت علائم متفاوت است و ممکن است شامل:
- خنک کردن سریع بدن
- جبران آب و الکترولیت‌های ازدست رفته یکی از مهم ترین اقدامات درمانی است.دربسیری از موارد،سرم تراپی درمنزل توسط شرکتی معتبر با دهقان درمان با تیم مجرب پزشکی و پرستاری می تواند به جبران کم آبی و بهبود وضعیت بیمار کمک کند.
- اکسیژن‌تراپی
- کنترل علائم حیاتی
- سرم‌درمانی را میتوان برای جبران مایعات از دست رفته استفاده کرد که یکی از رایج ترین سرم های مود استفاده دردرمان کم ابی ناشی از گرمازدگی ،سرم نرمال سالین است که به تامین مایعات بدن کمک می کند.
-بستری در بیمارستان در موارد شدیدباشد.

درمان خوراکی در گرمازدگی

نوشیدن آب خنک به دفعات کم و مکرر

محلول ORS (محلول خوراکی جبران آب و املاح)

دوغ کم نمک یا نوشیدنی های حاوی الکترولیت

آب میوه های طبیعی رقیق شده

میوه های آبدار مانند:هندوانه،خیار،طالبی،پرتقال

موادغذایی مناسب درگرمازدگی

سوپ رقیق،ماست، سبزیجات تازه،میوه های آبدار،غذاهای سبک و کم چرب

از مصرف موارد زیر خودداری شود

نوشیدنی های بسیار شیرین،انرژی زا،الکل،مصرف زیاد چای و قهوه،غذاهای چرب و سنگین

عوارض گرمازدگی

در صورت تأخیر در درمان، گرمازدگی می‌تواند باعث:
آسیب مغزی ، نارسایی کلیه یا نارسایی کبد
مشکلات قلبی ،تشنج،کما و مرگ شود.

پیشگیری از گرمازدگی

برای پیشگیری از گرمازدگی:
آب کافی بنوشید.
در ساعات اوج گرما (۱۰ صبح تا ۴ عصر) کمتر در فضای باز باشید.
از لباس‌های روشن و نخی استفاده کنید.
از قرار گرفتن طولانی مدت در آفتاب خودداری کنید.
فعالیت بدنی سنگین را به ساعات خنک روز موکول کنید.
از نوشیدنی‌های حاوی الکل و کافئین زیاد پرهیز کنید.

گرمازدگی در سالمندان

سالمندان به دلیل کاهش توانایی تنظیم دمای بدن بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.

برای سالمندان و بیماران نیازمند مراقبت مداوم، استفاده از خدمات پرستاری شبانه‌روزی در خانه می‌تواند به پیشگیری از کم‌آبی بدن و تشخیص سریع علائم گرمازدگی کمک کند.

همچنین ممکن است علائم در آن‌ها دیرتر ظاهر شود. به همین دلیل مراقبت و تأمین مایعات کافی در فصل گرما اهمیت زیادی دارد.
خدمات درمان گرمازدگی در منزل
بسیاری از موارد خفیف تا متوسط گرمازدگی با مراقبت مناسب در منزل قابل کنترل هستند. مجموعه دهقان درمان پیشرو با ارائه خدمات پزشکی و پرستاری در منزل، امکان ارزیابی بیمار، کنترل علائم حیاتی، سرم‌تراپی در منزل، تزریقات و پیگیری وضعیت بیماران را فراهم کرده است.

چه زمانی درگرمازدگی باید فوراً به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت مشاهده موارد زیر فوراً اقدام پزشکی لازم است:
- تب بالاتر از ۴۰ درجه
- بیهوشی
- تشنج
- اختلال هوشیاری
- تنگی نفس شدید
- درد قفسه سینه
- عدم توانایی نوشیدن مایعات
در مواردی که بیمار امکان مراجعه به مرکز درمانی را ندارد، ویزیت متخصص داخلی در منزل می‌تواند برای ارزیابی وضعیت عمومی و تصمیم‌گیری درباره ادامه درمان انجام شود.

تماس با ما

تماس با شماره 09129615938